Враг может новым быть, а друг — он только старый... (с)
Пытаюсь делать хотя бы минимальные упражнения для шеи, а то от постоянного сидения за компом/лежания уже отваливается голова. Называю это зарядка для хвоста :D потому что активнее всего при этом двигается именно хвост на голове :-):-)